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Inspirationen und Impulse in einem ganzheitlichen Bewusstsein

Ich zeige Wege auf für ein ganzheitlich bewusstes, vertrauensvolles Leben in Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Körperbewusstsein, zu einem liebevollen und wertschätzenden Umgang mit dir selbst und deiner Weiblichkeit, in die feineren Welten und auf deinem Weg ins Elternwerden, durch die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt!

Ich freue mich auf unsere Begegnung!

Von Herzen alles Liebe,

Tara

Du erreichst mich unter

freebird-yoga@posteo.de oder +49 1577 1543869

Mein Wunsch ist ein wertschätzendes, achtsames und wohlbalanciertes Miteinader mit Mensch, Tier, Naturwesen, Erde und anderen Welten zu leben.

Nachdem mich mein Körper vor einigen Jahren zum Hinschauen und einer achtsameren, ausgewogeneren Lebensweise zwang, habe ich mich auf einen intensiven Weg der Heilung begeben. Inzwischen ist dieser Weg eine innere Haltung geworten und habe ich viel über die Zusammhänge und Wirkungsweisen der universellen Kräfte auf den unterschiedlichen Ebenen des Seins lernen dürfen. Was sich in mir zeigt, zeigt sich um mich herum. Und umgekehrt ist meine Außenwelt ein Spiegel meiner Innenwelt.

In diesem Bewusstsein teile ich meine Erfahrungen authentisch und aufrichtig mit dir.

Yoga – die Verbindung zwischen Körper, Geist & Seele – findet nicht erst dann statt, wenn wir uns eine Stunde auf unsere Matte begeben, sondern genau in dem Moment, in dem wir uns einen Moment der Pause nehmen und einen – vielleicht nur kleinen und kurzweiligen – Raum öffnen, um zu spüren, wie es uns gerade geht, was in uns los ist und was unser Körper und Geist uns gerade mitteilen.

Im Alltag, mit und ohne Kindern, kann es tourbulent zugehen und die Zeit für lange Pausen, Rückzug und Innenschau sind oft rar. So ist es Teil unserer Lernaufgabe die Kräfte des Universums – Dynamik und Statik – Aktivität und Ruhe – Denken und Fühlen – ausbalanciert in unser Leben zu integrieren, um kleine Zeitfenster zu nutzen, um Ruhe zu finden und aufzutanken, um gleich darauf wieder voller Energie auf Zack zu sein und neue Ideen in die Tat umzusetzen.

Diese kleinen Fenster zu unserem Inneren sollten wir uns regelmäßig erlauben, ihnen Raum in unserem Leben geben und dadurch den Austausch mit Körper, Geist und Seele zu einer Gewohnheit, einer inneren Haltung werden zu lassen.

Ich glaube, erst in Verbundenheit finden wir zu wirklicher Heilung. Denn Verbundenheit bedeutet GanzSEIN, HeilSEIN.