Natur erLeben – Yoga für Kinder mit Eltern

Natur . Erlebnis . Begegnung – für Kinder (in Begleitung) Regelmäßiges Treffen für Kinder und einen Angehörigen Erwachsenen in der Natur Für Zeit & Ort bitte Kontakt aufnehmen

Körper & Mental Intensivretreat

14.02.-16.02.2025 – Much (Bergisches Land) Die Kraft spüren, die du eigentlich bist In deinem natürlichen Zustand fließt und strömt Energie durch deine Meridiane, Nadis, Faszien und Nervenzellen. Alles strebt nach Ordnung, Gesundheit & Kraft, Fülle & Ausdehnung Die Energie fließen lassen, wie es vorgesehen ist Energieblockaden hindern den Fluss der Energie und führen zu Ungleichgewicht…

Ölziehen … und davon, wie ich lerne (mir) etwas Gutes zu tun

Sich selbst etwas Gutes zu tun, Zeit und Raum zu nutzen, um etwas »für mich« zu tun… Das ist etwas, was jede Mutter lernen darf. Im lebendigen und schnelllebigen Alltag mit Kindern kommen die eigenen Bedürfnisse oft zu kurz. Es ist einerseits ein wertvoller Prozess als Frau und Mutter zu ausgiebiger Hingabe im Geben zu…