Natur . Erlebnis . Begegnung – für Kinder (in Begleitung) Regelmäßiges Treffen für Kinder und einen Angehörigen Erwachsenen in der Natur Für Zeit & Ort bitte Kontakt aufnehmen
Kategorie: Gesundheit
Körper & Mental Intensivretreat
14.02.-16.02.2025 – Much (Bergisches Land) Die Kraft spüren, die du eigentlich bist In deinem natürlichen Zustand fließt und strömt Energie durch deine Meridiane, Nadis, Faszien und Nervenzellen. Alles strebt nach Ordnung, Gesundheit & Kraft, Fülle & Ausdehnung Die Energie fließen lassen, wie es vorgesehen ist Energieblockaden hindern den Fluss der Energie und führen zu Ungleichgewicht…
Ölziehen … und davon, wie ich lerne (mir) etwas Gutes zu tun
Sich selbst etwas Gutes zu tun, Zeit und Raum zu nutzen, um etwas »für mich« zu tun… Das ist etwas, was jede Mutter lernen darf. Im lebendigen und schnelllebigen Alltag mit Kindern kommen die eigenen Bedürfnisse oft zu kurz. Es ist einerseits ein wertvoller Prozess als Frau und Mutter zu ausgiebiger Hingabe im Geben zu…
Frühjahrsreinigung – Lass altes los, richte dich neu aus und bring dich ins Fließen
Locker flockig durch das Jahr. »Ja!« zu jeder Herausforderung die da kommt. Auf ins Leben. Mit Freude, Leichtigkeit und Kraft. Das ist meine Vorstellung für das Jahr. Ich werde die beste Version von mir selbst! … Zu lange tänzele ich schon drum herum – um das Thema Freiheit, Loslassen, in meine volle Kraft gehen. Es…
Finde in deine Kraft und innere Mitte – Teil 1
Ein Ritual für uns alle Ich lade dich zu einem gemeinsamen Ritual ein, dass tiefe Heilung für dich und die kollektive weibliche Seele bringen wird Deine Gebärmutter kann leben entstehen lassen und leben nehmen. Sie ist eine Verkörperung der Schöpfung allen Lebens, sie ist das weibliche Prinzip, sie enthält alle Weisheit, die jemals in dir…
Meditation fürs Kehlchakra
Meine Erfahrung mit dem Chakra Journey von Fia Forström »I release and I let go, I am opening my voice, my expression is wanted and needed in this world« Diesen Glaubenssatz habe ich einfach mal begonnen eine Weile zu singen, während ich meine schlafende Tochter durch unseren Garten trug. Das war an einem der ersten…
Sanfte Entgiftung für Vielspazierer
Alltags-, Still- & Tragetauglich. Im Vorbeigehen mitnehmen, was gut ist Seit unsere Tochter auf der Welt ist, gehe ich täglich spazieren. Manchmal mehrfach am Tag und je fitter ich nach der Schwangerschaft und Geburt werde, desto länger fallen die Spaziergänge aus. Es ist auch meine Pausezeit, denn die Kleine schläft noch mindestens zwei Mal am…
Entgiftung & Erneuerung
Der Jahresbeginn ist eine gute Zeit für Erneuerung. Die Natur macht es uns vor: nachdem sie im alten Jahr die Blätter abgeworfen und die Säfte eingezogen hat, kommt sie nach der Wintersonnenwende für einige Tage zum Ruhen, bevor sie dann, in Harmonie mit dem zurückkehrenden Licht – den stetig länger werdenden Tagen – allmählich wieder…
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